تضمین کیفیت و اصالت
ضمانت سلامت فیزیکی و چاپ اصلی
۲۰ سال سابقه توزیع
دو دهه تجربه پخش آنلاین کتاب
همکاری با کتابفروشیها
تامین و توزیع انبوه سراسری
مرجوعی بیقید و شرط
۷ روز ضمانت بازگشت به هر دلیل
انتخاب فروشنده
گارانتی کتابجم پلاس
ناموجود
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتابفروشیها
مرجوعی بیقید و شرط
مشخصات کتاب
- نویسنده: کارل مگیو
- ناشر: نشر ثالث
- مترجم: هما سیداحمدی
- دسته بندی ها: آموزش ورزشی, ادبیات آمریکا, ادبیات واقع گرایانه, دهه ۱۹۹۰ میلادی, ورزشی
- شابک: ۹۷۸-۲۰۰۰۱۳۸۷۸۵
- قطع کتاب: رقعی
- تعداد صفحات: ۶۵
- سال انتشار: ۱۳۸۷
- سال انتشار میلادی: ۱۹۹۶
- نوع جلد: شومیز
- شابک: ۸۳c۱۲۹d۳۷bc۵
معرفی کوتاه
ورزش های صورت برای بهبود پوست عبارت است از حرکاتی زنجیره ای و منقبض کننده و محرک برای تحت فشار گذاشتن و آزاد سازی عضلات صورت است که شکلی از بدنسازی، اما برای صورت و گردن است.این نرمش ها علاوه بر افزایش حجم عضلات صورت، باعث بالا کشیدن و به اصطلاح لیفتینگ ملایم پوست صورت هم می شوند. در واقع با این نرمش ها گردش خون زیر پوست بیشتر می شود و در نتیجه اکسیژن و مواد مغدی بیشتری به سلول های مختلف در همه قسمتهای صورت می رسد.
معرفی محصول
کتابهای دیگر با ترجمه هما سیداحمدی
مشاهده همه
کتابهای دیگر از نشر نشر ثالث
مشاهده همه
برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.
ورود / عضویت
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.