تضمین کیفیت و اصالت
ضمانت سلامت فیزیکی و چاپ اصلی
۲۰ سال سابقه توزیع
دو دهه تجربه پخش آنلاین کتاب
همکاری با کتابفروشیها
تامین و توزیع انبوه سراسری
مرجوعی بیقید و شرط
۷ روز ضمانت بازگشت به هر دلیل
انتخاب فروشنده
مشخصات کتاب
- نویسنده: صادق سلامی
- ناشر: حتمی
- شابک: ۹۷۸-۶۰۰۳۵۵۲۶۰۹
- دسته بندی ها: دانشگاهی
- قطع کتاب: وزیری
- تعداد صفحات: ۸۲
- سال انتشار: ۱۴۰۳
- سال انتشار میلادی: ۲۰۲۰
- نوع جلد: شومیز
- شابک: ۴b۵dcb۶d۳۷۲۰
معرفی کوتاه
پیلاتس، ورزشی برای تمام فصول، رشتهای ایدهآل برای تمام سنین و فعالیتی مناسب برای همه افراد است. اجرای تمرینات این رشته که امروزه در دنیا تبدیل به یک سبک زندگی شده است نیازی به در اختیار داشتن تجهیزات باشگاهی و صرف هزینه ندارد و شما با سادهترین و ابتداییترین ابزار قابل حمل، در منزل و حتی محل کار ویا در سفر، بهراحتی قادر به انجام بی کم و کاست تمرینات روزانهی پیلاتس خواهید بود. در این کتاب، علاوه بر مباحث تئوریک و بیان فواید و برتریهای پیلاتس بر رشتههای مجاور و مشابه، نمونهای از برنامه عملی این رشته به همراه آموزش تصویری حرکات تمرینی را نیز آوردهایم، تا همه امکان پرداختن به این رشته و امکان بهرهمند شدن از فواید ارزشمند این رشته را داشته باشند.
معرفی محصول
کتابهای بیشتر از صادق سلامی
مشاهده همه
کتابهای دیگر از نشر حتمی
مشاهده همه
برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.
ورود / عضویت
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.