کتاب از استرس تا موفقیت در 31 روز
فقط تا ۳۰ اسفند ۱۴۰۴ وقت هست.
معرفی کوتاه
برای موفقیت در تحقق یك هدف مشخص باید به نتیجههایی فكر كنید و برای هر لحظه زندگی خود برنامه داشته باشید.
معرفی کتاب
امروزه بسیاری از مردم دانسته یا ندانسته به استرس دچار هستند. نكته ی مهم در این رابطه این است كه از یك سو استرس بر كیفیت زندگی و روابط ما با دیگران تأثیر میگذارد، و زمینه را برای بروز انواع بیماریها آماده میكند. بهعبارت دیگر استرس بر هفت زمینهی زندگی ما ( شرایط مالی، شغلی، خانوادگی، اجتماعی، ذهنی، معنوی و جسمانی ) تأثیر جدی دارد.








