کتاب عادت های کوچک
این کتاب شامل جشنواره تخفیف اسفند کتاب جم است.
فقط تا ۳۰ اسفند ۱۴۰۴ وقت هست.
معرفی کوتاه
عادت های کوچک تر ، نتایج بزرگ تر
معرفی کتاب
هدف نهایی این کتاب کمک به شما در افزودن عادت های رفتاری سالم زندگی تان است . سه بخش اول این کتاب در مورد ساخت عادت ، مغز ، نیروی اراده ، انگیزه و ارتباطی است که این موارد با هم دارند . دو بخش بعدی به بحث در مورد نتایج علمی و منطقی طرز استفاده بهینه از این اطلاعات می پردازد .
مشخصات
رده سنی بزرگسال
قطع کتاب رقعی
شابک ۹۷۸-۹۶۴-۲۳۶-۸۸۵-۳
تعداد صفحات ۱۵۲
سال انتشار ۱۳۹۷
ژانر ذهن و روح, روانشناسی











