شاید بتوان گفت خانواده یک موجود زنده است که مثل همه موجودات باید مراحلی را در زندگی بگذراند: انعقاد نطفه، دوره حمل، تولد، نوزادی، کودکی، نوجوانی و رشد، بیماری و سلامت، جوانی و کهولت، ناتوانی و مرگ. گاهی یک خانواده از اول معلول متولد می‌شود یا ژنتیکی دچار مشکلاتی است، یا در یکی از مراحل کودکی تا کهولت دچار بیماری می‌شود و یا دچار مرگ زودرس و…. در همه این مراحل برای نجات جان یک موجود زنده مثل انسان، کادر پزشکی و درمانی تمام کوشش خودشان را می‌کنند تا فرد را به سلامت برسانند و از درد و غم او را نجات بدهند. خانواده درمانگران، مشاوران، روان‌شناسان یا افرادی که در حوزه خانواده فعالیت می‌کنند نیز تمام کوشش خود را در رفع عیوب خانواده به‌کار می‌برند تا خانواده‌ها بتوانند این مراحل را راحت‌تر سپری کنند و لذت بیشتری از زندگی ببرند. در این کتاب صد و ده اصل از زندگی بیان شده است که هر کدام شما را با یک موضوع جذاب در حوزه خانواده آشنا می‌کند که گاه منفی و درد‌آور و گاه مثبت و نشاط‌آور است. شاید شما در زندگی شخصی خود درگیر یکی از این موضوعات بوده باشید یا در حال حاضر درگیر باشید. مطالعه این اصول می‌تواند هم جنبه پیشگیرانه هم جنبه درمانی داشته باشد.