رنگ‌آمیزي جزو فعالیت‌هایی است که تقریباً همه در دوران کودکی آن را تجربه کرده‌ایم. از کشیدن آدمک معروف «چشم، چشم، دو ابرو» گرفته تا دفتر نقاشی‌هایی که با یک ابزار رنگ‌آمیزي، مثل مدادرنگی یا مداد شمعی، براي تولدمان هدیه می‌گرفتیم. اما بیشتر ما در بزرگسالی از این فعالیت فاصله گرفته‌ایم. غیر از افرادي که شغل آن‌ها مرتبط با خلق آثار هنري است یا افرادي که هنر نقاشی را در کنار حرفه‌ي اصلی خود به عنوان سرگرمی انجام می‌دهند، بقیه از این هنر دور شده‌اند.
خوشبختانه اخیراً رنگ آمیزي براي بزرگسالان دوباره رونق گرفته و این امر غیر از تأثیري که بر خلاقیت و داشتن نگاه متفاوت به جامعه‌ي پیرامون دارد، باعث ایجاد آرامش نیز می‌شود.