کتاب هوش هیجانی مدیریت‌ استرس

در دنیای کنونی ما، هوش هیجانی رازی سر به مهر نیست. مردم مدت هاست که درباره‌ی هوش هیجانی صحبت می‌کنند اما به نوعی نتوانسته اند از قدرت آن استفاده کنند. به هر حال به عنوان یک جامعه ما همچنان بیشتر انرژی خودسازی مان را روی دستیابی به موفقیت تحصیلی تجزیه و هوش شناختی متمرکز می‌کنیم در حالی که از هوش هیجانی و اثر آن بر موفقیت هایمان غافلیم. غافلیم از اینکه این هوش را می ‌توان آموخت و به کار بست و در سایه‌ی آن حس بهتری داشت، حس زندگی، حس بودن، حس خوشبختی درست مثل حس پر کردن ریه ها از هوای تازه‌ی یک جنگل سرسبز در فصل بهار.