درباره‌ی کتاب :

برناملایمات غلبه کنید قدرتتان را افزایش دهید، مسیر موفقیت خود را بسازید برای دستیابی به تاب آوری تزلزل ناپذیر با کتاب « چیرگی در سرسختی روانی» همراه شوید.

این راهنمای کامل با ترکیبی از روانشناسی عصب شناسی و رشد فردی به شما این توانایی را می دهد که بر چالش ها غلبه کنید و از طریق تمرین عملی استراتژی ،معتبر ایجاد خودباوری و پرورش اراده ای خستگی ناپذیر به قابلیتهای کامل خود برسید.

تکنیک های مدیریت استرس مهار احساسات و روش های موثر هدف گذاری را کشف کنید.

شما چه ورزشکار باشید یا کارآفرین یا در جست وجوی رشد فردی این کتاب ابزارهای ضروری برای از بین بردن موانع بهره گیری از قابلیت های نامحدود آزاد کردن قدرت درونی و ایجاد یک زندگی سرشار از تاب آوری موفقیت و کامیابی را به شما خواهد داد.