کتاب «قله ها و دره ها» درباره رویارویی مرد جوان ناخوشایندی است که در یک دره زندگی می کند. یک روز او با پیرمردی روبرو می شود که در قله کوه زندگی می کند. در ابتدا مرد جوان متوجه نمی شود که با یکی از صلح آمیزترین و موفق ترین افراد جهان صحبت می کند. اما در طی برخوردها و گفتگوهای بعدی، این جوان درک می کند که می تواند اصول قابل توجه و ابزارهای عملی پیرمرد را در زندگی خود به کار بگیرد تا زندگی را به سمت بهتر تغییر دهد.