کتابجم | کاملترین مرجع خرید کتاب در ایران
هنر و علم ذهن آگاهی
قیمت اصلی ۱۶۰,۰۰۰ تومان بود.۱۴۴,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۴۴,۰۰۰ تومان است.
درباره ی کتاب:
قصدمندی اساس انجام هر طرح، تلاش یا سفر است. مفهوم ذهنآگاهی در ارتباطی تنگاتنگ با قصدمندی است زیرا ذهنآگاهی نوعی آگاهی است که از طریق توجه قصدمندانه نسبت به خود و دیگران به شیوهای گشوده، مراقبتی و بدون قضاوت بهوجود میآید. نویسندگان کتاب شاپیرو و کارلسون از خِرد و شیوههای شرقی و همچنین از نظریه و علم روانشناختی غربی بهره گرفتهاند تا بررسی کنند چرا ذهنآگاهی سنگ بنای درمانِ مؤثر است و آگاهی بهوشیار در فرایند درمان ضروری است و به متخصصان بالینی نشان دهند که چگونه میتوان با این آگاهیِ عمیقتر مرتبط شد. ویراست دوم کتاب شامل نظریههای اخیر در مورد ذهنآگاهی و همچنین بخشهای جدیدی است که آخرین پژوهشها را در مورد عصبشناختی ذهنآگاهی، شرایط مرزی کاربرد روبهرشد آن و سازوکارهای تغییر شرح میدهد. این کتاب با ادغام هنر و علم ذهنآگاهی برای ایجاد نیکزیستی بیشتر هم در متخصصان بالینی و هم در بیماران آنها، فاصلۀ میان درمانگر و بیمار را از میان برمیدارد و به یادمان میآورد که همۀ ما انسان و خواهان سلامت، شادمانی و رهایی از رنج هستیم.
نویسنده | |
---|---|
ناشر | |
مترجم | |
دسته بندی ها | روانشناسی |
شابک | 9786222577308 |
قطع کتاب | |
تعداد صفحات | 264 |
سال انتشار | |
نوع جلد | شومیز |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.