درباره کتاب:

برای همه ما زمان هایی پیش آمده است که با تمام وجود در همان جایی که هستیم حضور داشته باشیم؛ برای مثال هنگام شنا بازی، طبیعت گردی و عیب یابی و تعمیر وسایل خانه حواسمان کمتر پرت می شود همان جا و در همان لحظه هستیم و به گذشته و آینده نمی لغزیم. اما متأسفانه این زمان ها میان پرده هایی کوتاه هستند که در نمایش زندگی مان قرار گرفته اند و بیشتر زمانمان در نگرانی برای آینده حسرت گذشته مقایسه خود با دیگران و نشخوار فکری می گذرد این کتاب به خواننده مشتاق و پیگیر کمک می کند که بتواند طول این میان پرده های کوتاه «زیستن با تمام وجود» را کم کم افزایش دهد و «بودن» را طولانی تر کند.