ثبت آدرس

انتخاب فروشنده

گارانتی کتاب‌جم پلاس
۲۹۵,۰۰۰ تومان۲۶۵,۵۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتاب‌فروشی‌ها
مرجوعی بی‌قید و شرط

مشخصات کتاب

  • نویسنده:رونالد سیگل
  • ناشر:اسبار
  • مترجم:پوریا ولی زاده گلبرگ, شهرزاد کسایی نسب, نسترن محرابی
  • دسته بندی ها:روانشناسی
  • شابک:۹۷۸۶۲۲۷۹۳۹۳۸۵
  • قطع کتاب:رقعی
  • تعداد صفحات:۳۴۰
  • سال انتشار:۱۴۰۳
  • نوع جلد:شومیز

معرفی کوتاه

درباره کتاب:

کتاب موهبت معمولی بودن کتابی ارزشمند است که ما را از خود انتقادگری و شرم ناسالم رها می سازد و به سوی پذیرش عمیق خویشتن، عزت نفس و آرامش درونی راهنمایی می کند دکتر سیگل با ارایه مثال های فراوان و تمرین های تجربی بسیار تلاش دارد تا علم روز، حکمت روح انگیز و دیدگاه طنزآمیز و بی نظیر خود را یک جا گرد هم آورد. این کتاب واقعاً بی نظیر است.

معرفی محصول

کتاب‌های دیگر با ترجمه پوریا ولی زاده گلبرگ

مشاهده همه
کتاب کار ذهن‌آگاهی و پذیرش برای بهبود اعتماد به ‏نفس

کتاب کار ذهن‌آگاهی و پذیرش برای بهبود اعتماد به ‏نفس

نویسنده: جو الیور

ناشر: ارجمند

۱۰% ۱۷۵,۰۰۰ تومان
۱۵۷,۵۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر از نشر اسبار

مشاهده همه
جدید
کتاب فرزندپروری مبتنی بر خلق ‌و خوی کودک

کتاب فرزندپروری مبتنی بر خلق ‌و خوی کودک

نویسنده: لیلیانا لنگوآ

ناشر: اسبار

۱۰% ۳۴۵,۰۰۰ تومان
۳۱۰,۵۰۰ تومان
جدید
کتاب تکنیک های تنظیم هیجان مبتنی بر مدل رفتار درمانی دیالکتیکی

کتاب تکنیک های تنظیم هیجان مبتنی بر مدل رفتار درمانی دیالکتیکی

نویسنده: کریستین دانکلی

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۹۰,۰۰۰ تومان
۲۶۱,۰۰۰ تومان
کتاب هفت ذهنیت کارآمد در زندگی

کتاب هفت ذهنیت کارآمد در زندگی

نویسنده: پیتر هولینز

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۱۰,۰۰۰ تومان
۱۸۹,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از سبک های مقابله ای ناسازگار

کتاب رهایی از سبک های مقابله ای ناسازگار

نویسنده: ریچارد بروئیلت

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۷۰,۰۰۰ تومان
۲۴۳,۰۰۰ تومان
کتاب طرح واره درمانی برای اختلال روان پریشی و دو قطبی

کتاب طرح واره درمانی برای اختلال روان پریشی و دو قطبی

نویسنده: جان رودز

ناشر: اسبار

۱۰% ۳۹۰,۰۰۰ تومان
۳۵۱,۰۰۰ تومان

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.

ورود / عضویت
۲۶۵,۵۰۰ تومان
خانه
1
سبد خرید
کتاب‌جم‌من
محصول به سبد اضافه شد
مشاهده سبد