
درباره کتاب: رژیم غذایی روزه داری متناوب و کتوژنیک در فعالیت های ورزشی کتابی جامع که به بررسی دو رژیم غذایی مذکور می پردازد. در این کتاب تمامی جنبه های مرتبط با این رژیم ها به طور کامل بررسی شده است. این بررسی شامل مزایا اشتباهات رایج و مکمل های ضروری مرتبط با این رژیم ها می شود همچنین سوالاتی…
