
اتان کراس، قدرت پنهان صدای درونی ما را آشکار می کند و نشان می دهد که چگونه از آن برای مبارزه با اضطراب، بهبود سلامت جسمی و روانی و تعمیق روابط خود با دیگران استفاده کنیم.اتان کراس، روانشناس مشهور، در کتاب "کنترل ذهن وراج" مکالمات خاموشی که با خودمان داریم را بررسی می کند. درهم آمیختن تحقیقات رفتاری و مغزی…