
درباره کتاب: غلبه بر اهمالکاری نیازمند تمرین و نظم است. در ابتدا باید شیوههای مختلف مقاومت را قبل از اینکه اهمالکاری به شما ضربه بزند، تمرین کنید تا کمک کند که متمرکزتر و مولدتر باشید. تمرین این روشها و یافتن راهبردهایی که به شما کمک میکند که آن را به عادت تبدیل کنید، باعث میشود اهمالکاری را به آسانی در…