با توجه به شرایط فعلی، امکان ارسال رو نداریم، ولی میتونید سفارش خودتون رو ثبت کنید تا پس از برقرار شدن سیستم‌ توزیع، کتابتون رو ارسال کنیم، توی این شرایط سخت هم کنارتون هستیم و مثل همیشه میتونید با تخفیف خرید کنید.

نویسنده کتاب

جان تیزدل

۱ کتاب ۱۰ لایک امتیاز ۱۰۰/۱۰۰
امتیاز
۱۰۰
کتاب درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی برای افسردگی
ناشرارجمند

ذهن‌آگاهی شکلی از مراقبه است که ریشه در تعالیم و آئین مذهبی شرقی خصوصاً بودا دارد. به زبان ساده به معنای آگاه بودن از افکار، رفتار، هیجان‌ها و احساس‌ها است و شکل خاصی از توجه محسوب می‌شود. ‌ذهن‌آگاهی از طریق توجه هدفمند و غیر قضاوتی و به شیوه‌ای خاص به لحظه و شرایط کنونی پدید می‌آید. كتاب درمان شناختی مبتنی…

صفحه کتاب
۳۱۵,۰۰۰ تومان

ناشرهایی که کتاب‌های «جان تیزدل» را منتشر کرده‌اند

ناشرهای فعال که کتاب از این نویسنده منتشر کرده‌اند.

۱۱۰,۰۰۰+
عناوین متنوع کتاب
ارسال سریع
به تمام نقاط ایران
ضمانت اصالت
کتاب‌های اصلی و با کیفیت
پشتیبانی تخصصی
مشاوره خرید رایگان