
توجه آگاهی، مسیری به سوی بهزیستی و مقابلة موثر با چالش های اجتناب ناپذیر زندگی است. شاید دور از دسترس به نظر برسد، اما می توانید حتی بدون داشتن زمینة قبلی و بدون صرف زمان زیاد، توجه آگاهی را جزیی از زندگی خود کرده و از مزایای آن بهره مند شوید.برنامه های انعطاف پذیر و گام به گام این کتاب…
۳۹۶,۰۰۰ تومان