با توجه به شرایط فعلی، امکان ارسال رو نداریم، ولی میتونید سفارش خودتون رو ثبت کنید تا پس از برقرار شدن سیستم توزیع، کتابتون رو ارسال کنیم، توی این شرایط سخت هم کنارتون هستیم و مثل همیشه میتونید با تخفیف خرید کنید.
چینش کتابها
درباره کتاب: بادها بی پروا می وزند، در هر زمان و با هر شدت از هر جهت. این درخت است که هرچه ریشه دارتر باشد کمتر تکان خواهد خورد. گل ها پرپر میشوند چون ریشه ندارند. هیچ درختی از قطع شاخهها آسیب جدی نمی بیند اما با آسیب ریشه ها قطعاً سست خواهد شد، حتی خواهد افتاد. شاخههای شما داشتههای…
در این نوشتار، علاوه بر تعریف "استرس"، عوامل برانگیزاننده ی استرس معرفی شده هم چنین اثرات استرس بر روی بدن بیان شده و نیز مهارت های مقابله با استرس، همراه با تمریناتی، تشرح گردیده که از آن جمله است: روش های آرام بخشی فیزیکی (تغذیه، ماساژ، موسیقی، تنفس شکمی، ورزش، و تصویرسازی ذهنی) و روش های آرام بخشی ذهنی (مراقبه…
ناشرهای فعال که کتاب از این نویسنده منتشر کردهاند.
درحال دریافت اطلاعات...
بهروزرسانی آنی