
ناتالی راجرز با بیش از 50 سال سن هنوز هم ورزشکاری حرفهای است. او محقق مواد غذایی و فعال در امر آموزش بزرگسالان بوده و برای یوگای کارین زیرف رژیمی مخصوص برنامهریزی کرده است. او در مدارس عالی دولتی و دانشگاهها، باموفقیت، رژیم غذایی چهار هفتهای و اصولش را برای یک زندگی نکاشته و در آن چگونگی تاثیر دو عامل…