تضمین کیفیت و اصالت
ضمانت سلامت فیزیکی و چاپ اصلی
۲۰ سال سابقه توزیع
دو دهه تجربه پخش آنلاین کتاب
همکاری با کتابفروشیها
تامین و توزیع انبوه سراسری
مرجوعی بیقید و شرط
۷ روز ضمانت بازگشت به هر دلیل
انتخاب فروشنده
گارانتی کتابجم پلاس
۱۹۰,۰۰۰ تومان
۱۷۱,۰۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتابفروشیها
مرجوعی بیقید و شرط
مشخصات کتاب
- نویسنده: جیمز هویت
- ناشر: ققنوس
- مترجم: منوچهر شادان
- دسته بندی ها: ادبیات آمریکا, خودپروری, دهه ۱۹۸۰ میلادی, معنویت
- شابک: ۹۷۸-۹۶۴۳۱۱۱۲۷۴
- قطع کتاب: رقعی
- تعداد صفحات: ۲۸۰
- سال انتشار: ۱۴۰۲
- سال انتشار میلادی: ۱۹۸۵
- نوع جلد: شومیز
- شابک: ۰d۸d۵۰۶d۳۴f۰
معرفی کوتاه
چرا باید آرمش ( relaxation ) را فرا بگیریم ؟ مستقیم ترین ، ساده ترین و در ضمن تأثیرگذارترین پاسخ این است که همین که توانستید بخوبی استراحت کنید، احساس خیلی بهتری به شما دست خواهد داد. بی گمان آرمش می تواند بسیاری از مشکلات شخصی ، بویژه مسائل و دردهای مربوط به اضطراب و فشارهای روانی را تسکین بخشد. در این کتاب برای فراگیری آرمش عمیق راهنمایی هایی گام به گام را می یابید و برای این که بهترین بهره را از مهارت های آرمش در زندگی روزمره خود ببرید، دستورالعملی هم ارائه شده است .
معرفی محصول
کتابهای بیشتر از جیمز هویت
مشاهده همه
کتابهای دیگر با ترجمه منوچهر شادان
مشاهده همه
کتابهای دیگر از نشر ققنوس
مشاهده همه
برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.
ورود / عضویت
۱۷۱,۰۰۰ تومان
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.