کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی

کتاب آناتومی آسیب های ورزشی (برای بازتوانی و آمادگی جسمانی) با نگاهی متفاوت به آسیب‌های ورزشی، علاوه بر شناسایی موشکافانه یک آسیب، تلاش می‌نماید؛ تا با ارائه راهکارهای درمانی و توصیه‌های تمرینی مختلف از بروز آسیب‌های ورزشی پیشگیری نماید و بهبودی ورزشکار را در بازگشت به صحنه ورزشی، تسریع نماید. این کتاب با استفاده از تصاویر مناسب با تاکید بر نقش عضلات و حرکات ناشی از انقباض آنها، آسیب‌های مختلف را بررسی نموده و با ارائه ساده تمرینات، بازتوانی ورزشکاران را به روش ساده آموزشی امکان پذیر می‌نماید.این کتاب یک تجزیه و تحلیل نوشتاری و تصویری از آسیب های معمول ورزشی و بازتوانی آن ها از طریق تمرینات موثر است، همچنین این کتاب راهنمای تمرینات مناسب در زمانی است که نیاز به کمک حرفه ای و تخصصی برای غلبه بر آسیب های ورزشی است. کتاب سه بخش مجزا دارد: اولین بخش در مورد مقدمات پایه در تعاریف آناتومیکی، واژگان شناسی و مروری بر آسیب های ورزشی است. همچنین مواردی چون راهنمایی بر پیشگیری از آسیب ها، مراقبت های حاد، کمک های اولیه، درمان های دستی، توانبخشی طولانی مدت و ملاحظات در شیوه زندگی را در بر می گیرد. بخش دوم کتاب از 13 قسمت تشکیل شده است که هر قسمت، یک منطقه از بدن را تحت پوشش قرار می دهد و آسیب های رایج در هر منطقه از بدن را بررسی می کند. هر قسمت شامل تعریف آسیب و علل بالقوه بوجود آمدن آن ها و برنامه های درمانی و گزارش آمار مربوط به آن آسیب می شود و در سه بخش تحرک پذیری، کشش و یا تمریناتی که ممکن است برای بازتوانی آسیب مفید باشد، تمریناتی در هر قسمت به صورت مجزا ارائه می کند و در نهایت به ارائه تمرینات اصلاحی پس از گذر از مرحله حاد آسیب می پردازد.