زمانی که اولین بار عاشق می‌شویم روند زندگی به صورت ایده‌آل پیش می‌رود اما وقتی عشق رنگ می‌بازد احساس ابهام و سردرگمی باعث حیرت می‌شود؛ نویسنده این احساس سردرگمی را تحت عنوان «اختلال استرس پسا رمانتیکی» معرفی می‌کند و با ارائه مطالعات موردی مراحل پیشرونده عشق و صمیمیت را بیان کرده و مهارت‌هایی را برای حفظ و غنی کردن روابط، آموزش می‌دهد.