در این کتاب آموزشی ، یاد می گیرید با ضمیر نیمه هشیار خود چگونه کار کنید تا بر عادت ها، ترس های بیمار گونه و سایر گرایش های منفی وجود خود که من آن ها را محکوم به شکست می نامم، غلبه کنید. گرایشی مقاوم در انسان ها وجود دارد که تلاش اولیه آن ها را برای ایجاد تغییر و تحول خراب می کند. وقتی بر این گرایش فائق آیید، می توانید تغییر و تحولی جدید در خود ایجاد کنید.