ثبت آدرس

انتخاب فروشنده

گارانتی کتاب‌جم پلاس
۲۹۵,۰۰۰ تومان ۲۶۵,۵۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتاب‌فروشی‌ها
مرجوعی بی‌قید و شرط

مشخصات کتاب

  • نویسنده: ماتیو مک کی
  • ناشر: ارجمند
  • مترجم: مجموعه ی مترجمان حسن حمیدپور
  • دسته بندی ها: خودپروری, دهه ۲۰۱۰ میلادی, روانشناسی
  • شابک: ۹۷۸-۶۰۰۲۰۰۲۱۵۰
  • قطع کتاب: وزیری
  • تعداد صفحات: ۳۲۸
  • سال انتشار: ۱۴۰۳
  • سال انتشار میلادی: ۲۰۱۹
  • نوع جلد: شومیز
  • شابک: ۷۳۸۹a۶۸۹۶e۳۸

معرفی کوتاه

این کتاب برای دو دسته از افراد مفید و سودمند است؛ اولین گروه، افرادی هستند که قصد کنترل هیجان‌های آشفته‌ساز خود را دارند و گروه دوم روان‌درمانگرانی که در اتاق درمان با مراجعان سروکار دارند که درگیر نظم‌پریشی هیجانی هستند. هدف اساسی این کتاب ارائهٔ توضیحی واضح در مورد فنون کاربردی رفتاردرمانی دیالکتیکی برای آموزش تاب‌آوری درد و رنج، ذهن‌آگاهی، نظم‌بخشی هیجانی و ارتباط موثر است تا کسانی که درگیر اختلال شخصیت مرزی هستند بتوانند هیجانات خود یا در سطح بالاتر، رفتار خود را مدیریت کنند.

معرفی محصول

کتاب‌های بیشتر از ماتیو مک کی

مشاهده همه
کتاب تکنیک های شناختی برای افزایش عزت نفس

کتاب تکنیک های شناختی برای افزایش عزت نفس

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۴۲۰,۰۰۰ تومان
۳۷۸,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از زندان ذهن

کتاب رهایی از زندان ذهن

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۱۴۵,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۵۰۰ تومان
کتاب شادکامی جدید

کتاب شادکامی جدید

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: سایه سخن

۱۰% ۲۶۲,۰۰۰ تومان
۲۳۵,۸۰۰ تومان
کتاب کنترل افکار و احساسات

کتاب کنترل افکار و احساسات

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: عطائی

۱۰% ۳۵۰,۰۰۰ تومان
۳۱۵,۰۰۰ تومان
کتاب مهارت های زناشویی

کتاب مهارت های زناشویی

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۳۷۵,۰۰۰ تومان
۳۳۷,۵۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر از نشر ارجمند

مشاهده همه
جدید
کتاب روان‌شناسی سلامت با رویکرد پزشکی

کتاب روان‌شناسی سلامت با رویکرد پزشکی

نویسنده: بت آلدر

ناشر: ارجمند

۱۰% ۳۹۵,۰۰۰ تومان
۳۵۵,۵۰۰ تومان
جدید
کتاب راه و رسم تغییرآفرینی در زندگی

کتاب راه و رسم تغییرآفرینی در زندگی

نویسنده: دکتر میشل دراپکین

ناشر: ارجمند

۱۰% ۳۲۰,۰۰۰ تومان
۲۸۸,۰۰۰ تومان
جدید
کتاب فرزندپروری با شناخت رشد مغز کودک

کتاب فرزندپروری با شناخت رشد مغز کودک

نویسنده: آلوارو بیلبائو

ناشر: ارجمند

۱۰% ۳۳۰,۰۰۰ تومان
۲۹۷,۰۰۰ تومان
جدید
کتاب درمان مشکلات خواب

کتاب درمان مشکلات خواب

نویسنده: آلیسون هاروی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۳۷۰,۰۰۰ تومان
۳۳۳,۰۰۰ تومان
جدید
کتاب هنر درمانی کتاب منبع

کتاب هنر درمانی کتاب منبع

نویسنده: کتی مالچیودی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۳۹۰,۰۰۰ تومان
۳۵۱,۰۰۰ تومان

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.

ورود / عضویت
۲۶۵,۵۰۰ تومان
خانه
30
سبد خرید
کتاب‌جم‌من
محصول به سبد اضافه شد
مشاهده سبد