کتاب حاضر که در قالب پرسش و پاسخ تنظیم شده، حاوی داستان سفری از تولد تا مرگ و مراحل مختلف زندگی انسان (حلقه حیات) است. نگارنده در این کتاب به کل حلقه حیات نگاهی اجمالی انداخته و نقاط بحرانی آن را مشخص می کند. وی مشکلات و موانع راه را که عملا مشکلات زیستی هستند، شناسایی و سعی می کند برای عبور از این پیچ و خم ها راه کارهای مناسبی ارائه دهد. در این کتاب اصل «تطبیق و تطابق» با نقاط بحرانی حلقه حیات به عنوان یک راه حل پیشنهاد می شود؛ چرا که به جا نیاوردن و انکار آنها، نگران کننده و گاه خطرناک است.