در این کتاب نویسنده، عرفان اسلامی را بر اساس روان شناسی تربیتی مورد بررسی قرار داده است و با استفاده از دیدگاه‌ها و تکنیک‌های عرفان اسلامی، سعی کرده است راه‌حلی برای غلبه بر احساسات منفی شامل خشم، غم، ترس، اضطراب و … ارائه دهد. ما چگونه می‌توانیم همچون عرفای اسلامی به کیمیاگری دست بزنیم و احساسات منفی خود را تغییر دهیم؟ ما چگونه می توانیم خود را همیشه در شرایط مطلوب نگاه داریم؟ چگونه می توانیم خود به زندگیمان آن چنان معنایی بدهیم که حتی در بدترین شرایط ، بتوانیم احساس مثبت را تجربه کنیم؟ خلاصه اینکه رمز و راز کار عرفایی همچون حافظ و مولانا و …. در چه بود که همیشه در حال لذت خواری بودند؟ اگر مشتاق شدید که جواب این سوال ها را بدانید، این کتاب را بخوانید.