کتاب رفتار درمانی شناختی کتاب تمرین
۰
|
۰ دیدگاه
|
۰ سفارش
معرفی کوتاه
رفتاردرمانی شناختی رویکردی آزمایش شده و موثر برای تسلط یافتن بر افکار است. نویسندگان کتاب رفتار درمانی شناختی For Dummies به شما نشان می دهند که چطور اید ه های کتاب را به کار ببندید. در این کتاب تمرینات و تکنیک های متعددی در نظرگرفته شده تا به شما کمک کند موانع را از سر راه بردارید؛ خواه به دنبال غلبه بر اضطراب و افسردگی، تقویت عزت نفس و بهبود روابط باشید، خواه در پی اصلاح نگرش تان در زندگی حرفه ای و شخصی.
معرفی محصول
مشخصات کتاب
نویسنده
رنا برنچ
ناشر
آوند دانش
مترجم
مهدی قراچه داغی
دسته بندی ها
ادبیات انگلیس, ادبیات واقع گرایانه, خودپروری, دهه ۲۰۰۰ میلادی, روانشناسی, کتاب های دامیز
شابک
۹۷۸-۶۰۰۷۰۲۲۶۰۳
قطع کتاب
رحلی
تعداد صفحات
۲۲۰
سال انتشار
۱۴۰۴
سال انتشار میلادی
۲۰۰۸
نوع جلد
شومیز
شابک (SKU)
۸۴۸f۸۳۸edfa۰
کتابهای بیشتر از رنا برنچ
مشاهده همه
کتابهای بیشتر از نشر آوند دانش
مشاهده همه
کتابهای ترجمه شده توسط مهدی قراچه داغی
مشاهده همه
دیدگاه شما ارزشمند است
برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به خانواده کتابجم
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.