اکنون بیش از دو دهه از شروع جنبش روان شناسی مثبت می گذرد و ما در آستانه سومین دهه تاسیس این شاخه از روان شناسی هستیم. در این سی سال، صدها کتاب و مقاله درباره زوایا و جنبه های مختلف روان شناسی مثبت نگاشته شده و برای افزایش به باشی و سرزندگی بسته های مختلف کاربردی اجرا شده است. سردمدارن روان شناسی مقبت از همان آغاز به کارآیی روانشناسی مثبت به منزله رویکردی درمانی اشاره کرده اند و علاوه بر مقاله های متعدد پژوهشی که در آن ها تدابیر و اقدامات درمانی مبتنی بر روان شناسی مثبت را بررسی و مطالعه آزمایشی کرده اند، بسته های درمانی ویژه ای هم تدارک دیده اند که محتوا و هدف اصلی روان درمانی مثبت را شکل می دهند. این بستر درمانی توسط موسسان روان شناسی مثبت در قالب کتابی با همین نام روان درمانی مثبت و در دو جلد یکی روان درمانی مثبت: کتاب راهنمای درمانگران و دیگری روان درمانی مثبت: کتاب کار (ویژه درمان جویان و مراجعان) تدوین شده است.

کتاب روان درمانی مثبت، حاوی جلسات چهارده گانه درمانی با ساختاری منسجم است. در این دو کتاب برای هر جلسه علاوه بر کاربرگ های مرتبط برای درمانگران و درمانجویان، توصیه های لازم به درمانگران برای توجه به جنبه های فرهنگی و اختصاصات اجتماعی به نحوی مناسب ارائه شده است.