جان گری بار دیگر بینش ژرفش را درباره ی پویایی روابط به کار می گیرد تا به مردان مریخی و زنان ونوسی کمک کند یکدیگر را بهتر درک کنند، تفاوت های یکدیگر را بپذیرند، روزبه روز بر عشقشان بیفزایند و زندگی زناشویی شان را بهبود بخشند. بعضی از پژوهش های جدید و شگفت انگیز علمی ثابت کرده اند که تفاوت بین مردان و زنان و چگونگی ارتباط برقرار کردن آنان با یکدیگر مبنایی زیست-شیمیایی دارد. این تفاوت ها را می توان با درنظر گرفتن هورمون ها به خوبی توضیح داد! جان گری در واقع نکته های ساده و دانش کاربردی لازم را در اختیارمان قرار می دهد تا بتوانیم بهر ه مند بودن از منابع غنی هورمون های مفید را برای خودمان و همسرمان تضمین کنیم. با خواندن این کتاب به چنین نکته هایی پی می بریم: زنان و مردان چگونه با به کارگیری شیوه های بی نظیر به تنششان رسیدگی می کنند. هورمون تنش چگونه به سلامتی ما آسیب می رساند و از توانایی ما برای ارتباط برقرار کردن با همسرمان می کاهد. مواد غذایی برتر و تغذیه ی سالم در پر کردن ذخیره های هورمونی ما چه نقشی دارند. چرا امروزه یائسگی در زنان و میانسالی در مردان در روابط زناشویی بسیار تنش آفرین است و چرا نباید چنین باشد. تعادل قند خون ما چگونه با برقراری تعال میان هورمون های بدنمان ارتباطی نزدیک دارد. دستیابی به تعادل هورمونی در بدنمان چگونه وضعیت روابط زناشویی ما را بهبود می بخشد و ما را برای غلبه کردن بر دشواری های زندگی امروزی تقویت می کند. جان گری در این کتاب راهکارهایی بنیادین را برای دستیابی به تندرستی، شادی و عشق پایدار مطرح می کند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.