ثبت آدرس

انتخاب فروشنده

گارانتی کتاب‌جم پلاس
۳۲۰,۰۰۰ تومان ۲۸۸,۰۰۰ تومان
تضمین کیفیت و اصالت
۲۰ سال سابقه توزیع
همکاری با کتاب‌فروشی‌ها
مرجوعی بی‌قید و شرط

مشخصات کتاب

  • نویسنده: ماتیو مک کی
  • ناشر: ذهن آویز
  • مترجم: زهرا اندوز
  • دسته بندی ها: ادبیات آمریکا, ادبیات معاصر, پرفروش های کتاب جم, خودپروری, دهه ۱۹۹۰ میلادی, روانشناسی
  • شابک: ۹۷۸-۶۰۰۵۲۱۹۰۶۷
  • قطع کتاب: رقعی
  • تعداد صفحات: ۲۱۶
  • سال انتشار: ۱۴۰۳
  • سال انتشار میلادی: ۱۹۹۱
  • نوع جلد: شومیز
  • شابک: d۳a۸۶۹a۱۵۵۳d

معرفی کوتاه

باورها کلید اساسی برای خوشبختی و شادی اند. باور های اساسی و مرکزی شما بستر شخصیت شما را می سازند. آنها احساس ارزشمندی ، شایستگی ، تعلق خاطر ، دوست داشتن ، امنیت ، اعتماد به نفس و غیره را در شما تعیین می کنند. باورهای مرکزی منفی می تواند شما را محکوم و زندانی کند.این کتاب که توسط نویسندگان کتاب اعتماد به نفس نگاشته شده است ، به شما نشان می دهد که چگونه می توانید یک دانشمند شخصی باشید و باورهای مرکزی خود را به صورت عینی آزمایش کنید ، به شکلی ظریف اعتقادات منفی خود را تغییر دهید ، و از زندان باورهای منفی خود فرار کنید تا بتوانید را به زندگی آزادانه تر و رضایت بخش تری دست یابید. مارتا دیویس ، پزشک متخصص و روانپزشک مرکز پزشکی سانتا کلارا ، در مورد کتاب زندانیان باور می گوید:”این کتاب که به افراد کمک می کند تا با اعتقادات مرکزی شان روبرو شوند ، و آنها را مورد بررسی و چالش قرار دهند. این رویکرد جدید این امکان را دارد که به بسیاری از افرادی کمک کند که زندگی خود را با اعتقادات منفی در مورد خود و جهان تاریک می کنند. “

معرفی محصول

کتاب‌های بیشتر از ماتیو مک کی

مشاهده همه
کتاب تکنیک های شناختی برای افزایش عزت نفس

کتاب تکنیک های شناختی برای افزایش عزت نفس

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۴۲۰,۰۰۰ تومان
۳۷۸,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از زندان ذهن

کتاب رهایی از زندان ذهن

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۱۴۵,۰۰۰ تومان
۱۳۰,۵۰۰ تومان
کتاب تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی

کتاب تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۲۹۵,۰۰۰ تومان
۲۶۵,۵۰۰ تومان
کتاب شادکامی جدید

کتاب شادکامی جدید

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: سایه سخن

۱۰% ۲۶۲,۰۰۰ تومان
۲۳۵,۸۰۰ تومان
کتاب کنترل افکار و احساسات

کتاب کنترل افکار و احساسات

نویسنده: ماتیو مک کی

ناشر: عطائی

۱۰% ۳۵۰,۰۰۰ تومان
۳۱۵,۰۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر با ترجمه زهرا اندوز

مشاهده همه
کتاب رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی جلد 3

کتاب رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی جلد 3

نویسنده: لینزی گیبسون

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۵۰,۰۰۰ تومان
۲۲۵,۰۰۰ تومان
خانواده آسیب زا و تله های زندگی

کتاب خانواده آسیب زا و تله های زندگی

نویسنده: جان برادشاو

ناشر: اسبار

۱۰% ۲۰۰,۰۰۰ تومان
۱۸۰,۰۰۰ تومان
رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی 2

کتاب رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی 2

نویسنده: لینزی گیبسون

ناشر: اسبار

۱۰% ۳۰۵,۰۰۰ تومان
۲۷۴,۵۰۰ تومان
کتاب درمان نگرانی

کتاب درمان نگرانی

نویسنده: رابرت ل لیهی

ناشر: ارجمند

۱۰% ۳۵۰,۰۰۰ تومان
۳۱۵,۰۰۰ تومان
کتاب زندگی خردمندانه

کتاب زندگی خردمندانه

نویسنده: ویندی درایدن

ناشر: ارجمند

۱۰% ۲۵۰,۰۰۰ تومان
۲۲۵,۰۰۰ تومان

کتاب‌های دیگر از نشر ذهن آویز

مشاهده همه
جدید
کتاب قدرتمندترین زن در اتاق تو هستی

کتاب قدرتمندترین زن در اتاق تو هستی

نویسنده: لیدیا فنت

ناشر: ذهن آویز

۱۰% ۴۲۰,۰۰۰ تومان
۳۷۸,۰۰۰ تومان
جدید
کتاب هنر داشتن ذهنی آرام با کمک روان شناسی مثبت گرا

کتاب هنر داشتن ذهنی آرام با کمک روان شناسی مثبت گرا

نویسنده: ادل پین

ناشر: ذهن آویز

۱۰% ۲۴۰,۰۰۰ تومان
۲۱۶,۰۰۰ تومان
جدید
کتاب درمان سندرم خود ویرانگری

کتاب درمان سندرم خود ویرانگری

نویسنده: سرنا چو

ناشر: ذهن آویز

۱۰% ۳۵۰,۰۰۰ تومان
۳۱۵,۰۰۰ تومان
کتاب خانه مادرم

کتاب خانه مادرم

نویسنده: شری فرانکه

ناشر: ذهن آویز

۱۰% ۴۶۰,۰۰۰ تومان
۴۱۴,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از وابستگی

کتاب رهایی از وابستگی

نویسنده: تری کول

ناشر: ذهن آویز

۱۰% ۳۳۰,۰۰۰ تومان
۲۹۷,۰۰۰ تومان

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

برای ثبت دیدگاه باید وارد سایت شوید.

ورود / عضویت
۲۸۸,۰۰۰ تومان
خانه
سبد خرید
کتاب‌جم‌من
محصول به سبد اضافه شد
مشاهده سبد