چند وقت یک بار می شنوید که یک نفر می گوید «سر کار دیوانه کننده است»؟شاید این جمله را به خودتان هم گفته باشید. برای خیلی از افراد، جمله «سر کار دیوانه کننده است» تبدیل به جریان عادی زندگی آن ها شده است؛اما چرا این قدر دیوانه کننده؟دو دلیل عمده و اصلی وجود دارد:۱) روز کاری به خاطر هجوم حواس پرتی های جسمانی و مجازی به لحظات کاری کوتاه، کوچک و زودگذر تقسیم می شود؛۲) وسواس بیمارگونه نسبت به رشد و پیشرفت به هر قیمتی، باعث ایجاد انتظارات غیرواقعی و بسیار شدیدی می شود که استرس و اضطراب را برای افراد به ارمغان می آورد.