آشپزخانه خانم های شاغل: راه کارهای عملی مدیریت آشپزخانه برای خانم های شاغل و پخت غذاهایی خاص و حرفه ای در کمتر از 40 دقیقه.به نظر می رسد که مدیریت کارهای خانه (هنر آشپزی و مدیریت آشپزخانه) و انجام وظایف شغلی در کنار هم برای خانم های شاغل کار آسانی نیست.در این کتاب راهکارها و ایده هایی داده شده که…

کتاب طراحی زندگی ایدئال به قلم بنجامین بونتی، با ارائه ی نکات ریز اما کاربردی و همچنین تمرینات و فعالیت های فکری عمیق، به شما کمک خواهد کرد تا زندگی خود را تغییر دهید و قالب ذهنی درستی داشته باشید.بی شک کتاب طراحی زندگی ایدئال (How to change your life)، انگیزاننده و الهام بخش برای ایجاد حرکتی نوین در زندگی…

«عادت های خرد»پرفروش ترین کتاب فوری نیویورک تایمز از بزرگترین مرجع حال حاضر دنیا در مورد ایجاد عادت نوشته شده توسط ، دکتر بی جی فاگ از دانشگاه استنفورد.وقتی شرایط شما سخت است، اهداف دلهره آور را فراموش کنید. برای تغییر واقعی ، از کارهای کوچک شروع کنید. رژیم های تناسب اندام طاقت فرسا را ​​فراموش کنید. از خود سرزنشگری…

وقتی 10 سال پیش تصمیم گرفتم به طور مداوم ورزش را شروع کنم ، این چیزی است که در واقع اتفاق افتاده است:من سعی کردم "انگیزه بگیرم". این بعضی اوقات کارساز بود.من سعی کردم اهداف بزرگ خویش را تعیین کنم. مانند اکثر افرادی که سعی در تغییر و شکست دارند ، من تصور کردم که مشکل من خودم هستم. سپس…

توانمندسازی و عملگرا بودن از جنبه‌های روان‌شناسی، موضوع نوشتار حاضر است. نگارنده در قالب داستانی از یک نویسندة موفّق و ارتباط او با «فیل موری»، تاجر و کارآفرین معروف و بنیان‌گذار چند شرکت سودآور، به مخاطب نشان می‌دهد که چگونه می‌توان آموخته‌ها را به مرحلة عمل رساند و منافع بی‌شماری به دست آورد. وی همچنین به مشکلات اصلی عملی نکردن…

بهترین مهارت و توانایی افرادی که کارهای روزمره ی خویش را پشت گوش می اندازند تعریف سختگیرانه ی زمان شروع به انجام کار است. نقاط عطف زمانی روی تصمیم گیر های ما تاثیر بسیاری دارند. به عنوان مثال معمولا در ابتدای سال جدید به آنچه در سال و سالیان گذشته انجام داده ایم نگاهی می کنیم و برای سال جدیدمان…

با شیوع ویروس کرونا و بحران ایجاد شده، اکثر مردم ایران تصور می کنند که بحران ها خاص مردم ماست و دیگران هیچ وقت درگیر بحران نیستند.با خواندن کتاب فاخر راه رئال مادرید درمی یابیم که چگونه یک باشگاه در اوج بحران و ورشکستگی در سال ۲۰۰۰، طی یک مدیریت عالی و در مدت ۱۵ سال تبدیل به ثروتمندترین باشگاه…

چند وقت یک بار می شنوید که یک نفر می گوید «سر کار دیوانه کننده است»؟شاید این جمله را به خودتان هم گفته باشید. برای خیلی از افراد، جمله «سر کار دیوانه کننده است» تبدیل به جریان عادی زندگی آن ها شده است؛اما چرا این قدر دیوانه کننده؟دو دلیل عمده و اصلی وجود دارد:۱) روز کاری به خاطر هجوم حواس…

در کتاب حرفه ای سخن بگویید نوشته سید محمدامین قاسمی زاده، با ارائه تمرینات عملی و تکنیک های کاربردی، مهارت سخنرانی و فن بیان را به خوبی می آموزیم و بر آن مسلط می شویم.با ارزش ترین سرمایه هر انسانی، داشتن روابط مثبت و موثر است که مهم ترین ابزار آن، کلام تاثیرگذار و بیان فصیح است. امروزه مهارت صحبت…

کتاب ارتباط اثربخش نوشتۀ تیم FME، به بررسی ویژگی ، سبک و نگرش های ارتباطی و به کارگیری اصول ارتباط می پردازد.قرن بیست و یکم دارای اقتضائاتی است که هماهنگی با آن ، زندگی در این قرن سرشار از تغییرات و چالش را دلپذیرتر و راحت تر خواهد ساخت. به تازگی، یونسکو ملاک هایی را برای با سواد بودن افراد…

موفقیت راز خاصی ندارد و همین که شما این کتاب را تهیه کرده اید دقیقا طبق آن اصلی که از آن اسم بردیم، برای موفقیت گام برداشته اید. شما می توانستید جای خواندن این کتاب و یادگیری، کارهای دیگری انجام بدهید. می توانستید به جای این ۴۰ دقیقه یا یک ساعتی که صرف مطالعه این کتاب می کنید، یک قسمت…

"تیغ" کتابی است گیرا و هیجان‌انگیز به قلم "محمد پیام بهرام پور" و "امین القاسی زاده"، که به خواننده آموزش می‌دهد در این عصر پر از منتقد، اجازه‌ی بازی با رفتار یا اعصاب خود را به کسی ندهد و آن را زیر "تیغ" کنترل نگذارد. خواننده با مطالعه‌ی "تیغ" نوشته‌ی "محمد پیام بهرام پور" و "امین القاسی زاده"، مهارت های…

کتاب اندیشه ات را به تن کن: نکات علمی و عملی برای داشتن استایل مناسب یک بانو نوشته معصومه افشار، درباره بهبود پوشش و استایل بانوان است که کمک می کند یک خانم با شناخت اندام و مشخصات فیزیکی خود لباس مناسب و برازنده خود را انتخاب کند.معصومه افشار، تلاش کرده اطلاعات به روز شده و ایرانیزه را با زبان…