چاقی و لاغری در دیدگاه عمومی در بیشتر زمانها تابع شرایط محیطی و مد و سلیقه بوده است برای مثال تا حدود ۳۰ سال پیش در ایران چاقی نه تنها عیب به‌شمار نمی‌رفت، بلکه امتیاز هم محسوب می‌شد، چون نمادی از ثروت و رفاه به‌حساب می‌آمد و به آن مباهات می‌کردند. بله! از اینکه چاق بودند، خوشحال بودند. اما معیارهای زیبایی هر چند وقت یک‌بار تغییر می‌کند. در حال حاضر مد به سمت بدنی تراشیده و عاری از هرگونه چربی و افتادگی پوستی پیش رفته تا جایی که متاسفانه افراد سعی بر این دارند با هر روش و طریقی شده به این ایده آل دست پیدا کنند ولو اینکه منجر به آسیب‌های جدی بدنی و حتی روحی و روانی شود. من در این کتاب سعی کرده‌ام تا شما را با انواع چاقی و راه‌های مقابله با آن با کمترین آسیب و خطر و صرفا با روشهای طب سنتی آشنا کنم