کتاب حاضر به ارائه فعالیت های ورزشی، اصول تغذیه مناسب و سالم و شیوه هایی می پردازد که برای پیشگیری و مقابله با سرطان پروستات کاربردی هستند و می توانند از تاثیر منفی فاکتورهای دیگری چون وراثت، نژاد، سن و ژنتیک که بر ریسک ابتلا به این بیماری موثرند تا حد قابل توجهی بکاهند.