کتاب مدیریت خشم
معرفی کوتاه
خشم یکی از عواطف طبیعی است که در همه¬ی افراد و حتی جانوران وجود دارد که میتواند به صورت کاملا طبیعی یا مخرب ابراز شود. خشم توسط عوامل بیرونی مانند شکست، پایمال شدن حق فرد و … و عوامل درونی شامل یک سری باورها و افکار مثل یادآوری یک خاطره و … برانگیخته میشود. خشم میتواند بر وضعیت روانی فرد تأثیر منفی داشته باشد و باعث تخریب عملکرد بینفردی، شغلی، خانوادگی و … شود و نه تنها سلامت روان فرد را به خطر میاندازد بلکه سبب مشکلاتی در روابط بینفردی و اجتماعی میشود. بد نیست بدانید که با سوءمصرف مواد و الکل خشونت اجتنابناپذیر است. کتابی که پیش روی شماست به درمانگران و متخصصان بالینی کمک میکند تا با استفاده از راهنمای عملی جهت کمک به بیمارانشان که با مشکلات خشم درگیرند، مهارتهایی را به آنها آموزش دهند که در بهبود وضعیت روانی فرد و سلامت روان آنها موثر است.
معرفی محصول
مشخصات کتاب
کتابهای بیشتر از پاتریک ام ریلی
مشاهده همه
کتابهای بیشتر از نشر ارجمند
مشاهده همه
کتابهای ترجمه شده توسط فرزاد نصیری
مشاهده همه
دیدگاه شما ارزشمند است
برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به خانواده کتابجم
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.