در کتاب حاضر، نگارنده آموزش می‌دهد که چگونه هر کس می‌تواند از سلامت کامل دهان برخوردار شود و آن را برای همیشه حفظ کند. با انجام روش‌های این کتاب خواننده می‌بیند که با چه سرعتی می‌توان پلاک میکروبی را کاهش داد، به مینای دندان‌ها استحکام بخشید، حفره‌های کوچک پوسیدگی را ترمیم کرد، حساسیت دندان‌ها را از بین برد و بهداشت و سلامتی کل دهان را ارتقا بخشید. در این کتاب خواننده می‌آموزد که چه محصولاتی کوشش‌های انسان را برای سلامتی دهان خنثی می‌کنند و همچنین از مخاطرات سفید کردن دندان‌ها و استفاده نادرست از فلوراید نیز آگاه می‌شود.