کتاب منحصر به فرد حاضر ، حاوی تمرینات ساده و قدرتمندی است که نویسنده ان را در طی 35 سال طراحی کرده است . این فنون شما را قادر می کند تا در تمام زمینه های زندگی خود مهارت های کافی را به دست آورید و بر ترس های خود غلبه و عادات بد را ترک کنید .