لحظه ای فکر کنید که چقدر انرژی صرف تنش ها ، درماندگی و عصبانیت در اثر چیزهای کوچک می کنید . همچنین چقدر انرژی صرف احساس رنجش و آشفتگی یا مورد انتقاد قرار گرفتن می کنید ؟ و راجع به پیچیدگی های نگرانی ، ترس و دلسوزی فکر کنید . این عواطف چه تاثیری بر بهره وری و لذت در کارمان به جا می گذارند ؟ فقط فکر کردن راجع به آن ما را از پا در می آورد ! حالا فکر تصور کنید اگر بتوانید همین انرژی – یا حتی بخشی از آن _ را برای بهره ور تر و خلاق بودن و داشتن روحیه ی حل مشکل صرف کنید چه رو می دهد .