با مطالعه‌ی کتاب پنج دقیقه ان‌ال‌پی: هر روز تمرین کنید و مثبت بیندیشید نوشتۀ کارولین بویز، در‌خواهید یافت بی‌آن‌که مهم باشد، در کدام مرحله‌ی زندگی‌تان قرار دارید یا چه هدفی را دنبال می‌کنید.هدف کتاب پنج دقیقه ان‌ال‌پی: هر روز تمرین کنید و مثبت بیندیشید (5Minute NLP) این است که از مهارت‌های تازه‌ی خود برای بهبود زندگی‌تان بهره گیرید. می‌توانید بلافاصله از این مهارت‌ها استفاده کنید. همه‌ی آن‌ها با ‌دقت بررسی و امتحان شده‌اند و کاربرد دارند. هرچه بیشتر آن‌ها را تمرین کنید، بهتر است.«ان‌ال‌پی» فنونی را در اختیارتان قرار می‌دهد تا بتوانید نتایجی نو خلق کنید. شاید مایل باشید ارتباطات بهتری برقرار کنید و از زندگی‌تان بیشتر لذت ببرید یا درصدد هستید زندگی اجتماعی بهتر یا موفقیت شغلی کسب کنید. شاید هم می‌خواهید پول بیشتری درآورید یا آن‌ که خود را از شرّ عادت یا ترس رها کنید یا در واقع می‌خواهید خودتان را بهتر و بیشتر بشناسید.شاید در زندگی روزمره و قراردادی موفق باشید اما هنوز چیزهایی وجود دارند که می‌خواهید در خودتان تغییرشان بدهید. در این راستا می‌توانید از «ان‌ال‌پی» به‌ عنوان راهنما و مربی کمک بگیرید تا به موفقیت و شادی دست یابید. می‌توانید از «ان‌ال‌پی» برای هدایت همکاران‌تان در امر فروش و ایجاد ارتباطات بهتر و مدیریت سازمان‌تان استفاده کنید.«ان‌ال‌پی» در‌واقع مجموعه فنونی است که در زندگی روزمره برای دستیابی به تعالی کاربرد دارد. ساختارش الگو قرار دادن افرادی است که در زندگی خویش در بسیاری از زمینه‌ها به موفقیت دست یافته‌اند. «ان‌ال‌پی» به شما می‌آموزد که اتفاقات در زندگی‌تان تغییر ایجاد نمی‌کنند بلکه واکنش شما نسبت به آن اتفاقات است که تغییر آفرین می‌شود.