کتاب پذیرفتن واقعیت اثر فیلیپ مک گرا و ترجمه افشین ابراهیمی، با طرح درس، مثال، شوخی و تمرین، یاد می‌ دهد خودمان را گول نزنیم و واقعیت را بپذیریم، این کتاب آموزش می‌ دهد برای حل مشکلات زندگی لازم است کار هایی را انجام بدهیم و با طفره رفتن و بهانه آوردن، مشکلی حل نمی‌شود.