درباره ی کتاب:

افسردگی در قرن جدید گریبان بسیاری از جوامع، از جمله کشورهای پیشرفته صنعتی را گرفته است و در ایران هم یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است. به‌طوری که این اختلال، سرماخوردگی روان‌پزشکی و روان‌شناسی بالینی لقب گرفته است. البته در ایران آمار دقیقی در دسترس نیست، ولی تا آن‌جا که می‌دانیم آمار افسردگی نسبت به اختلالات روانی دیگر بالاتر است. در کشورهای غربی هم، آمار افسردگی، نسبت به اختلالات دیگر، بسیار بالاست. آمار ارائه شده در سال ۱۹۹۶ نشان می‌دهد که میزان افسردگی در جامعه آمریکا سالانه رو به افزایش است. تحقیقات نشان می‌دهد که ریشه بسیاری از اختلالات روانی به شکلی به افسردگی مربوط می‌شود. حتی اختلال اضطراب را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که ریشه اصلی آن‌هم، افسردگی است. بنابراین، اگر ما روی درمان افسردگی کار کنیم، در حقیقت به شکلی روی اختلالات دیگر تأثیر گذارده‌ایم.