آیا از احساس پوچی خسته شده اید؟ اگر جوابتان بله است، گری جان بیشاپ پاسخ را دارد. در این کتاب او ابزارها و توصیه‌هایی را به شما می‌دهد که برای از بین بردن احساساتی که شما را سنگین می‌کند و تبدیل به نسخه‌ای واقعاً بی‌عیب از خودتان شوید، به شما می‌دهد. او کارگردانی می کند: «با معجزه ای که هستی بیدار شو». “این چیزی است که شما فراموش کرده اید: شما معجزه ای از خلقت هستید”. این خودتان هستید و خودگویی منفی که مدام به خودتان می گویید.