بخشی از کتاب:

سفر شفابخش سفری است که حین آن مواجهه با تلخکامی های روزمره و نحوه تعامل با جهان پیرامون و اطرافیان را می آموزیم تا گام به گام به سوی شادکامی حرکت کنیم این کتاب درباره تاب آوری و دستیایی دوباره به شادی است. آلن دو باتن در سفر شفابخش با الهام گرفتن از آثار هنری مسیری پیش روی خواننده قرار می دهد که او را از رنج روحی و ناکامی به سوی بازیافتن شادکامی رهنمون می شود. مشکل از آنجایی شروع می شود که در رابطه هایمان آنچه را متوجهش می شویم به زبان می آوریم ممکن است مؤدبانه و با دودلی و ملایمت به تارهای موی داخل روشویی اشاره کنیم یا به روایت های در هم برهمی که همسرمان جلوی بقیه تعریف می کند ولی کمتر کسی پیدا می شود که قدرت پذیرفتن این انتقادها را داشته باشد و واکنش سنجیده ای نشان بدهد. بیم این وجود دارد که همسرمان این حرف ها را حمله ای مستقیم به شخص خودش تلقی کند یا از نظرش آن قدر جزئی و بی اهمیت تلقی بشوند که هیچ فرد بالغ و عاقلی به آنها توجه نکند…..