تصمیم گرفتم خودم باشم اثری ساده و صمیمی است که برای تجربه‌ی یک زندگی دل‌چسب و دل‌نشین‌تر که از پذیرش خود حاصل می‌شود، توصیه‌ها و راهنمایی‌‌هایی کاربردی و کارآمد را در اختیار می‌گذارد. این کتاب اصولی ساده و بدیهی را مطرح می‌کند، اصولی که همه‌ی ما در لایه‌های عمیق‌تر وجودمان با آن آشنا هستیم، اما گاهی لازم است تا چیزهایی را به خودمان یادآوری کنیم و کتاب حاضر ما را در این مسیر یاری می‌کند. مسیری که در انتهای آن از مقایسه‌ی خود با دیگران دست خواهیم کشید، تنها با آنان که شایسته‌ی مهربانی‌اند مهربانی خواهیم کرد، از خوشی‌هایی که زندگی به ما هدیه می‌کند لذت خواهیم برد، دست از سرزنش خود خواهیم کشید، عزت‌نفس بالاتری خواهیم داشت، با احساساتمان رابطه‌ای ملموس‌تر برقرار خواهیم کرد و در نهایت خودمان را با تمام عیب‌ها و نقص‌هایی که داریم خواهیم پذیرفت، پذیرشی که زندگی را برای‌مان زیباتر خواهد کرد.