درباره کتاب:

دردها و رنج ها بخش جدایی ناپذیر زندگی ما هستند. تجربه نشان داده درد و رنجی که تصور می کردیم ما را از پا درمان می آورد در آینده ای نه چندان دور بی اهمیت می شود و ما بعد از شکست های سخت هم می توانیم روی پای خودمان بایستیم. ما نمی دانیم و نمی توانیم پیش بینی کنیم در آینده چه رخ می دهد، زندگی از یک طرف سختی ها و رنج هایی را به ما تحمیل می کند و از طرفی دیگر عشق زیبایی و شگفتی برای مان به ارمغان می آورد. در این کتاب ابزارهایی در اختیارمان قرار می گیرد تا به رغم مشکلات زندگی خوش بین شاد و آرام باشیم در مواجهه با زندگی انعطاف پذیر باشیم و به زندگی و فرصت هایی که در اختیارمان قرار می دهد نگاه متفاوتی داشته باشیم.