کتاب حاضر با زبانی ساده به اهمیت تغذیه در سلامت بدن میپردازد و مباحث تازههای در خصوص تغذیه و سیستم گوارش، ذهن و تناسب اندام و .. ارائه می دهد. همچنین به مبحث میکروبیوم که جایگاه ویژه ای در سلامت و تندرستی دارد، می پردازد و ارتباط آن با تغذیه مناسب را در خود جای داده است. در پایان کتاب…

مرگ ناگهانی یک ورزشکار جوان،یک رویداد عاطفی و غم انگیز است که علاوه بر فوت ورزشکار،به شدت بر دوستان و خانواده ی فرد نیز اثر منفی می گذارد.مرگ ناگهانی قلبی،شایع ترین علت مرگ و میر غیر آسیب زا در ورزشکاران جوان می باشد. نتایج مطالعات جدید،میزان بروز را بالاتر از برآوردهای قبلی نشان می دهند.اگرچه مزایای سلامتی ناشی از انجام…

برای اولین بار در اواخر قرن نوزدهم، الکتروکاردیوگرام (ECG) توسط اینتهوون (یک پزشک هلندی) تعریف شد. پس از ابداع اشتقاق های اندامی دو قطبی توسط اینتهوون، دکتر فرانک ویلسون و همکاران، شش اشتقاق سینه ای را در دهه 1930 ابداع کردند. سپس دکتر گلدنبر، سه اشتقاق اندامی را تکمیل کرد. در سال های بعد، ECG به عنوان کاربردی‌ترین ابزار غیرتهاجمی…

پروفسور مایکل اس.ساجیو، نویسنده‌ی این کتاب است و با توجه به مطالب فوق، به نظر می‌رسد این کتاب در نوع خود بی‌نظیر باشد. این کتاب، طیف گسترده‌ای از مسائل مربوط به فیزیولوژی ورزشی را در بر می‌گیرد و با دو رویکرد ورزشی و تخصصی قلب نگارش شده است و به همین دلیل تمامی جوانب مد نظر بوده است. متن، عمدتا…