کتاب کانال های یوتیوب، به شما یاد می‌دهد چطور ویدئوهای خود را بسازید، آنها ر در کانالتان آپلود کنید و مخاطبانتان را افزایش دهید. همچنین می‌آموزید که بینندگان چگونه محتوای جدید را پیدا می‌کنند و شما چگونه می‌توانید کمک کنید تا کانالتان بیشتر دیده شود. وقتی آماده کسب درآمد شدید، راهنمای گام‌به‌گام درآمدزایی از یوتیوب را نیز خواهید یافت. چه…

درباره کتاب: در اوایل دهه ۱۹۶۰، دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، به دنبال تعیین عوامل کلیدی مؤثر بر سلامتی و طول عمر بودند. نتایج تحقیقات آن‌ها که به‌عنوان « Alameda 7» شناخته می‌شود، به همان عواملی اشاره می‌کند که احتمالاً می‌دانید: سیگار نکشید، در مصرف الکل زیاده‌روی نکنید، شب‌ها هفت تا هشت ساعت بخوابید، ورزش کنید، وعده‌های غذایی منظم بخورید، وزن…