نویسنده آن دسته از باورهای فرهنگی اجتماعی که بی وقفه کار کردن را می ستایند به چالش میکشد. او با تعریف جدیدی از کار مفید تصویری از موفقیت شغلی را برایمان ترسیم میکند که آرامش و سلامت جسم و روان ما را زیر سوال نمیبرد. این درک جدید کمکمان میکند که استراحت کردن را به عنوان عنصری حیاتی برای رسیدن…

بخشی از کتاب: ماهیت بدن شما آن چیزی نیست که فکر میکنید یا دقیق تر بگویم جسم حقیقی شما آن طور که تصور میکنید نیست بدن حقیقی شما یک خلقت کوانتومی است و از همان میدان کوانتومی که جهان را ایجاد کرده نشئت می گیرد. اما در مورد انسان فرایند خلقت دائمی است و هر ثانیه تجدید می شود. خلقت…