کارکرد و هدف اصلی این کتاب پاسخ دادن به پرسش هایی است که ممکن است در ذهن عموم مخاطبان و دوستداران سینمای پر تحرک (اکشن) که پربیننده ترین و عامه پسندترین گونۀ سینمایی است و حتی دست اندرکاران حرفه ای سینما دربارۀ چگونگی ایجاد صحنه ها وجود داشته باشد. فصل نخست به معرفی بعضی از بزرگان این حرفه و تلاش هایشان برای به وجود آوردن صحنه های هیجان آور و ماندگار در آثار بزرگ و مشهور، از آغاز تا امروز، می پردازد. فصل دوم وسایل بدل کاری و صحنه های پرتحرک (مثل سکوی پرش خودرو، لباس های عملیات بدل کاری، توپ و …) را معرفی می کند. فصل سوم به مبحث ورزش و روان شناسی در بدل کاری می پردازد. فصل چهارم که قسمت اصلی کتاب نیز محسوب می شود حرکت ها و فنون اصلی این حرفه را واکاوی می کند. در این فصل مباحثی نظیر پرش از ارتفاع، پرش درون آب، انفجار بالگرد، گونه های اصابت اشیاء به بدن، تمرینات مبارزه با شمشیر، صحنه های آتش سوزی، تصادف ها، و محاسبات فنی عملیات پرش و سقوط خودرو معرفی می شود. این نخستین کتاب به زبان فارسی دربارۀ حرفۀ بدل کاری و بررسی و تحلیل فنی و حرف های آن است که سروش منتشر می کند.