هیچ راننده عاقلی اجازه نمی دهد یکی از مسافرانش به جای او فرمان اتومبیل را به دست بگیرد و او را هر جا دلش خواست ببرد. با این حال، ما هر بار که کنترل می شویم یا تحت فشار قرار می گیریم این اتفاق روی می دهد. مثلا شخصی با توسل به خشونت یا نیرنگ ما را وادار می کند آن طور که او می خواهد یا زندگی می کند یا دوست دارد عمل کنیم. کنترل کننده با استفاده از روش های فلج کننده و گمراه کننده از واکنش ها جلوگیری می کند و سهم کم و بیش مهمی از زندگی ما را به تاراج می برد. کنترل شدن از جانب دیگران مشیت الهی نیست. هیچ کس مجبور نیست تمام زندگی اش را به گوش دادن به حرف دیگران و زیر بار اراده آنها رفتن بگذراند. این کتاب برای کسانی نوشته شده که از کنترل شدن از جانب دیگران، از بیش از حد خوب و مهربان بودن، از بدبخت بودن و این که نمی توانند اختیار زندگی و کار خودشان را در دست داشته باشند خسته شده اند. در یک کلام این کتاب برای همه کسانی است که از کنترل شدن به ستوه آمده اند و دیگر اینکه می خواهند برای کسانی که تحت فشار قرار دارند و به نوعی تحت کنترل دیگران هستند راهکاری ارائه دهد.